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秋老虎持續發威，臉上的皮脂線也不斷冒油，油光滿面容易造成臉部毛孔阻塞，進而形成粉刺、青春痘、成人痘等問題。
溫度每上升攝氏一度，皮膚的排油量就會增加約10%，在臉部出油旺盛的情況下，如果肌膚清潔不當，或熬夜、便祕、愛吃油炸、辛辣、高糖、高油等刺激性食品，很容易誘發粉刺及青春痘。
臉上偶爾冒出幾顆痘痘並無大礙，只要注意皮膚清潔、多蔬果少油炸，作息正常並配合適當運動，痘痘很快就消失不見了。如果有嚴重的青春痘問題，建議先尋求皮膚科治療，配合外擦或內服痘痘藥，並排除生活中容易致痘的原因，做好平日保養，包括清潔肌膚、飲食清淡、少油炸、不熬夜、適度運動等，一段時間痘痘肌很快就Bye Bye囉！
長痘痘的肌膚可以保養嗎？
痘痘肌膚也需要保養，適當的機能性保養可以舒緩痘痘肌的不適，並修護皮膚、淡化痘疤。如果擔心誘發青春痘，可以選擇不含油、不致粉刺的保濕產品。有些人在外擦或內服痘痘藥的期間，常造成皮膚局部乾燥、脫皮，這時擦上清爽的保濕產品，可以讓皮膚保濕、減少刺激不適。
痘痘族可以化妝嗎？
不化妝的話可以減輕痘痘肌的負擔，但是難免碰到有些場合化妝是種禮貌，這時可選擇不易致痘的化妝品，並適量使用蜜粉、粉餅等化個淡妝；此外，可將彩妝重點引導到眼、唇、眉等部位，一樣可以漂漂亮亮出門。最後記得卸妝要卸乾淨，卸妝油比較不適合痘痘膚質，最好選用水狀的卸妝液比較不會引起痘痘和粉刺。
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