Usimply舒膚莉。無添加 無香氛

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春夏是外出郊遊的好季節，但是旅行時常會碰到皮膚保養的困擾。特別是長途旅程肌膚常常因為缺水而變得乾燥粗糙，加上作息不定，突如其來的氣候、水土和食物的差異，在在都讓肌膚難以招架，有些人臉上會冒出紅疹或痘痘，也有人出現黑斑、曬斑，甚至皮膚發紅、乾燥脫屑。

其實只要出遊前多一份準備，旅途中就可以透過簡單保養，隨時隨地保持美麗。外出旅行要記住皮膚保養三步驟，就是防曬、保濕、多喝水。此外，適度的敷上左旋C面膜，還可以美白抗曬斑，讓美麗加分。別忘了要儘量使用無添加香料、酒精、果酸、A酸的護膚品，避免刺激日曬後的肌膚，造成皮膚刺痛。

一、到陽光國度旅行：牢記防曬

　　無論你是到東南亞國家像泰國、馬來西亞、印尼體驗的異域風情，或到太平洋上的渡假小島像關島、帛琉戲水，這些地方因為氣溫高，日曬時間長，紫外線照射強烈，外出時一定要選擇防曬係數SPF30或SPF40以上，而且同時有PA+++防護的防曬品。在戶外活動最好能每隔兩三個小時，補擦一次防曬產品。曬後護理也很重要，當你回到房間後，要立即用温和的洗面乳洗臉，如果皮膚出現曬紅、曬傷等情況，可以用涼毛巾敷臉十分鐘，之後塗上保濕精華就可以舒緩皮膚的不適。

二、到乾燥的國度旅行：白天保濕，晚上敷面膜救急

台灣地小又四面環海，海風夾帶的水氣容易吹入內地，平均濕度高。而美國歐洲大陸等地，因為內陸距離海洋遠，所以皮膚乾燥的問題比台灣嚴重。旅途中，當皮膚過於乾燥又整日暴露在外面，就會感覺

皮膚緊繃繃的，這是由於皮膚水分蒸發加快，造成皮膚角質層缺水。如果缺水嚴重，還會乾裂脫屑。

怎麼改善呢？可以考慮用清水洗臉就好，不要用任何清潔劑，或是白天起床後只用清水洗（因為睡覺時臉上不會沾到髒污），晚上回家後再用温和洗面乳洗臉。皮膚乾燥時，洗臉不要用熱水，因為用熱水會洗去皮膚的油脂，讓臉上缺油缺水更嚴重。洗完臉趁臉上有水氣，趕緊擦上保濕精華來鎖水和補水。含玻尿酸成分的保濕品雖然擦起來偏黏，但是保濕效果較優。

至於四肢，每次洗完澡都要擦乳液，塗乳液的時間一樣要在剛洗完澡擦乾，皮膚的水分還沒有散發時，這時塗的乳液可以幫助鎖住水分，若是等過了一段時間才塗，可惜皮膚水分已經散發掉不少了。另外，外出旅行時帶一些無添加香精酒精、性質溫和、保濕補水的面膜，感覺皮膚乾燥時可以救急。

三、火車飛機上記得隨身攜帶保濕精華或面膜

長途旅行中，趁着素顏不妨抽空在機艙內敷面膜，抵禦機艙的乾燥，同時放鬆身心。若是不方便敷面膜也沒關係，可以擦上保濕精華，感到皮膚乾燥時，隨時噴上礦泉水補水就可以水噹噹了。總結一句，出外旅行，防曬、保濕和多喝水是每日必做的保養功課，偶爾抽空敷面膜可以讓你容光煥發，美美上路。