Usimply舒膚莉。無添加 無香氛

對抗粉刺有妙方！

夏天一到氣温上升，臉上出油也跟著增加，油光粉刺實在很惱人，好不容易擠出來、拔出來、或是吸出來的粉刺，過兩天照鏡子時又出現了。難道沒有什麼方法可以徹底清除粉刺嗎？

粉刺是怎麼形成的呢？

粉刺是由皮膚油脂和角質形成的，皮膚毛孔的老舊角質代謝異常，堆積塞住毛孔口，使皮脂腺分泌的油脂無法順利從毛孔排出，變成一顆一顆的粉刺。粉刺有黑頭粉刺和白頭粉刺，黑頭粉刺是開放式粉刺，冒出的粉刺頭會隨著空氣氧化變黑，白頭粉刺是閉鎖型，藏得較深，較難清除。

對抗粉刺和抗痘一樣

其實粉刺也是痘痘的一部份，抗粉刺和抗青春痘一樣，只要注意皮膚清潔、多蔬果少油炸、將含油量高的保養品換成不含油、不致粉刺的保養品，加上作息正常不熬夜，配合適當運動，運動後立即清潔肌膚，粉刺、痘痘很快就消失不見了。

如果有嚴重的粉刺、青春痘問題，建議可以尋求皮膚科治療。皮膚科常用果酸、維生素A等藥品來去除粉刺，一方面能避免毛囊口角化異常而阻塞毛孔，另一方面能使毛囊周圍的皮膚恢復彈性，以利皮脂的排出，進而阻止新的粉刺生成。

另外，鼻子上的常見的黑點點，擠出來其實是條狀油脂並不是粉刺，這是油脂型的污垢，是皮膚出油所造成，所以不建議去擠它。只要在日常保養中，鼻子、常見出油的T字部位，盡量使用簡單、不含油保養即可。

醫學研究證實，維他命B3輔助除痘效果佳

根據紐約州立大學醫學院ALAN R.SHALITA 醫師的研究結果指出，傳統診治青春痘的做法是以抗生素（如Clindamycin）作為主要藥劑，依據他的研究，不論是使用維他命B3或是Clindamycin對於青春痘治療皆有成效，但以維他命B3效果較佳，且無抗生素引發細菌抗藥性之疑慮，有青春痘困擾的民眾可以選購含有維他命B3的保養品來保養痘痘肌膚。